فایل آبجکت ایستگاه دوچرخه در اسکچاپ
فایل آبجکت ایستگاه دوچرخه در اسکچاپ
بخشی از مطالب:
مبلمان شهری، مجموعه اجزاء و قطعاتی است که برای کابردهای گوناگون در فضاهای مدرن شهری،خیابان ها و یا جاده ها نصب می شوند.
دوچرخه (به انگلیسی: Bicycle) یک وسیله نقلیهٔ پدالی است که با نیروی انسان
حرکت میکند. دوچرخه دارای دو چرخ متصل به یک شاسی است که یک چرخ در جلو و
یک چرخ در عقب قرار دارد. بنا بر ضابطه اتحادیه جهانی دوچرخهسواری زین
دوچرخه باید در سطحی بالاتر از پدالها قرار گرفته باشد.
امروزه همهٔ انسانها مزایای تحرک و فعالیتهای بدنی را میدانند. بنا بر
تجربیات، افراد فعال، سالمتر و شاداب تراز مردم عادی زندگی میکنند. علاوه
بر این آنها در مقابل تنشهای روانی و بسیاری از بیماریها و مشکلات زندگی
تحمل و مقاومت بیشتری دارند.
پیشرفت تکنولوژی و توسعه ماشین آلات، علیرغم تمامی مزایای خود، موجب شده
که زندگی انسان، کمتحرک تر و ساکن تر شود و این نداشتن تحرک و فعالیت
عضلات و ماهیچهها موجب به سستی آنها می شودو عواقب نامطلوبی در برخواهد
داشت. در صورتی که جلوگیری از بروز این آسیبها بسیار راحت است. خوشبختانه
امروز به دلیل تغییر نگرش و احساس نیاز به داشتن زندگی سالمتر و شاداب تر،
هر روزه به شمار افرادی که به ورزش روی میآورند بیشتر میشود. نکته مهم
این است که با توجه به تفاوتهای اساسی افراد به لحاظ قدرت، استقامت و
انعطافپذیری بدنی هر فرد ابتدا باید از وضعیت جسمانی خود آگاه شود و سپس
ورزش مناسب با بدن خود را انتخاب نمایید. یکی از ورزشهایی مفرح و پر
طرفدار در میان همه قشرها جامعه دوچرخه سواری است که در اینجا اندکی به آن
میپردازیم.
دوچرخه سواری یکی از ورزشهایی است که به آسانی میتوان به آن دسترسی داشت و
جایگزین مناسبی برای خودروهای شخصی است به ویژه دوچرخههای برقی که همانند
خودرو سریع و بدون خستگی است. دوچرخه نیاز به مصرف سوخت ندارد از این رو
کمک شایانی به کاهش آلودگی هوا میکند. دوچرخه سواری یک تمرین و ورزش هوازی
محسوب میشود که موجب استقامت قلب و عروق میشود. این ورزش یک فعالیت منظم
است که تأثیر بسیار مثبتی در تناسب قسمت بالای پا و مچ پا دارد و موجب
تقویت ماهیچههای اطراف زانو و پشت ران، مفاصل زردپی- لیگافتها،
ماهیچههای چهارسر ران، همتسرینگ ولگن میشود. اکثر فعالیتهای ورزشی که
دارای ریتم منظم و هماهنگ هستند مانند دویدن و دوچرخه سواری، موجب تقویت و
بهبود عملکرد سیستم قلبی و تنفسی میشوند. بسیاری از افرادی دوچرخه سواری
را یک ورزش تکمیلی برا ی دو میدانند کنند. علاوه بر این دوچرخه سواری به
انجام فعالیتهای کششی نیز یاری میرساند